こんばんは
松山美容整体院の岡本です
今日は「代謝を上げる」についてです
雑誌などで
○○で代謝を上げる!
という特集などもよく組まれていますね
先日いただいたお客様の声の中に面白いお話がありました
旦那さんは整体に、奥さんは美容整体ダイエットにお越しいただいています
優しい旦那さんなのだと思います、以前はお風呂上がりに奥さんの肩や背中をマッサージしてあげていたようです
でもダイエットコースをスタートする時にマッサージする事を中止してもらいました
順調にコースも進み2ヶ月ぐらい経過した時整体にお越しいただいている旦那さんがある変化に気づいたとの事
「嫁さんの筋肉が凄い柔らかくなってた!」
久しぶりにちょっとマッサージしてみたくなって肩や背中を触ってみるとガチガチだった背中や肩の筋肉がゆるゆるになっていたのでマッサージしやすかった
とのこと
筋肉がガチガチ、もしくはブヨブヨしている
本当に代謝を上げるためにはそこから改善していく施術が必要ですね。
サプリメントについて
2013年06月05日
こんばんは
松山美容整体院の岡本です
今日は「サプリメント」についてお伝えさせていただきます
サプリメントと聞いただけでなにか怪しいというように思われる方もいらっしゃるのではないかと思います
サプリメントは主にダイエットコースで使用することになります
当院で使用するサプリメントは「野菜」「果物」などの基礎栄養素です、もちろん無添加、原産国にもこだわった高品質のものを使用いたしております
サプリメントを使用する理由についてですが
1・「腸内環境」を整えるため(整腸効果)
2・必要な栄養素を補うため
美容整体ダイエットは通常の「減量」とは違い、いかにキレイに健康的に痩せるかを目的としています
ダイエット中やダイエット後の「肌」「たるみ」などを考慮して使用いたします(*状態により必要のない場合もございます)
コースが進んでいくと体液循環が活発になり体温、代謝が上がっていきます
身体の内側から変わっていくという事です
そうなると身体の吸収率も上がりますからサプリメントもより効果を発揮するこになります
サプリメント=痩せ薬のように考えていらっしゃる方もおられますがそういったものではないという事をご理解いただければと思います
実際のところダイエットに関係なく必要といえば必要です
私なども食事が不規則で野菜不足になりがちですので野菜サプリは飲んでおります
また、サプリメント代だけで20万円を超えるようなダイエットを行ってきたという方達に最近お会いすることが多いですが
常識的に考えてそれはおかしいという事に気づかれたほうが良いでしょう
メインは身体の内側から変えていくことや正しい食事などであってあくまでもサプリメントは補助という事ですね。
松山美容整体院の岡本です
今日は「サプリメント」についてお伝えさせていただきます
サプリメントと聞いただけでなにか怪しいというように思われる方もいらっしゃるのではないかと思います
サプリメントは主にダイエットコースで使用することになります
当院で使用するサプリメントは「野菜」「果物」などの基礎栄養素です、もちろん無添加、原産国にもこだわった高品質のものを使用いたしております
サプリメントを使用する理由についてですが
1・「腸内環境」を整えるため(整腸効果)
2・必要な栄養素を補うため
美容整体ダイエットは通常の「減量」とは違い、いかにキレイに健康的に痩せるかを目的としています
ダイエット中やダイエット後の「肌」「たるみ」などを考慮して使用いたします(*状態により必要のない場合もございます)
コースが進んでいくと体液循環が活発になり体温、代謝が上がっていきます
身体の内側から変わっていくという事です
そうなると身体の吸収率も上がりますからサプリメントもより効果を発揮するこになります
サプリメント=痩せ薬のように考えていらっしゃる方もおられますがそういったものではないという事をご理解いただければと思います
実際のところダイエットに関係なく必要といえば必要です
私なども食事が不規則で野菜不足になりがちですので野菜サプリは飲んでおります
また、サプリメント代だけで20万円を超えるようなダイエットを行ってきたという方達に最近お会いすることが多いですが
常識的に考えてそれはおかしいという事に気づかれたほうが良いでしょう
メインは身体の内側から変えていくことや正しい食事などであってあくまでもサプリメントは補助という事ですね。
posted by 松山美容整体院
| 院長ブログ
ビフォーアフターを追加掲載させていただきました
2013年06月03日
こんばんは
松山美容整体院の岡本です
今日は「美容整体ダイエット」のビフォーアフターを追加掲載させていただきました
・身体の内側からキレイになる
・やつれずにキレイに痩せる
・美容矯正の矯正効果が加わることで落ちにくいところが落ちる
3ヶ月後の変化はこちらです
CASE1
・美容整体ダイエットAコース
http://www.matsuyama-seitai.com/ex/diet
お声に続きビフォーアフターの掲載許可をいただきましたことまことに感謝いたします
ありがとうございました。
松山美容整体院の岡本です
今日は「美容整体ダイエット」のビフォーアフターを追加掲載させていただきました
・身体の内側からキレイになる
・やつれずにキレイに痩せる
・美容矯正の矯正効果が加わることで落ちにくいところが落ちる
3ヶ月後の変化はこちらです
CASE1
・美容整体ダイエットAコース
http://www.matsuyama-seitai.com/ex/diet
お声に続きビフォーアフターの掲載許可をいただきましたことまことに感謝いたします
ありがとうございました。
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