こんばんは
松山美容整体院の岡本です
今日は「サプリメント」についてお伝えさせていただきます
サプリメントと聞いただけでなにか怪しいというように思われる方もいらっしゃるのではないかと思います
サプリメントは主にダイエットコースで使用することになります
当院で使用するサプリメントは「野菜」「果物」などの基礎栄養素です、もちろん無添加、原産国にもこだわった高品質のものを使用いたしております
サプリメントを使用する理由についてですが
1・「腸内環境」を整えるため(整腸効果)
2・必要な栄養素を補うため
美容整体ダイエットは通常の「減量」とは違い、いかにキレイに健康的に痩せるかを目的としています
ダイエット中やダイエット後の「肌」「たるみ」などを考慮して使用いたします(*状態により必要のない場合もございます)
コースが進んでいくと体液循環が活発になり体温、代謝が上がっていきます
身体の内側から変わっていくという事です
そうなると身体の吸収率も上がりますからサプリメントもより効果を発揮するこになります
サプリメント=痩せ薬のように考えていらっしゃる方もおられますがそういったものではないという事をご理解いただければと思います
実際のところダイエットに関係なく必要といえば必要です
私なども食事が不規則で野菜不足になりがちですので野菜サプリは飲んでおります
また、サプリメント代だけで20万円を超えるようなダイエットを行ってきたという方達に最近お会いすることが多いですが
常識的に考えてそれはおかしいという事に気づかれたほうが良いでしょう
メインは身体の内側から変えていくことや正しい食事などであってあくまでもサプリメントは補助という事ですね。