松山美容整体院

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松山美容整体院 院長ブログ

男性の方へ(お知らせです)

2016年02月09日


ー男性の方へのお知らせですー

このたび、H28年 3月31日をもちまして男性の方の美容整体施術を停止させていただくはこびとなりました(整体は通常通りお受け付けいたしております)

今後、しばらくの間、再開する予定はございませんので、ご検討中の方は3月31日までに体験にお越しいただければと思います

よろしくお願いいたします。

松山美容整体院  岡本
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下半身痩せ・下半身ダイエットを成功させたいあなたへ

2016年02月08日

 こんばんわ、ボーテ・ボディワーク松山美容整体院の岡本です



今日は「下半身痩せ」、「下半身ダイエット」についてです


なかなか痩せない下半身・・



でも、今っていろいろな本もでていますし、ネットにも情報が出ていますから


・食事の量やバランスを変えている

・筋トレをしている

・半身浴をしている

・ウォーキングなどを行っている

・ストレッチ、体操をしている

・マッサージしてもらっている、ご自身でマッサージしている


なにかしら頑張っている方多いですよ


・・どうせそういう人は時間ががありあまってるんでしょ?って思う方もいらっしゃるかもしれませんが

むしろお仕事などが忙しい方ほど時間を作って努力して身体のケアをされている傾向にあったりしますよ


「すごいじゃないですか!頑張ってる!」



はい、なのに変わらないんです!



頑張ってるのに変わらないって悔しいですよね

ご自身でも努力しているというお話を伺うと何かこう、やる気がみなぎって来ます、「よっしゃ!まかせといて!」って


はっきりいって全部間違っていないし、マッサージだって「顔」などと違って脚は筋肉も大きいし強いからやり方を間違えなければそれなりに効果はあるんですよ

じゃ、なんで細くならないの?ということなんですが




「下半身が痩せる状態・脚が細くなる状態になっていないから」

これです




一番伺うことが多いのが太ももの前のハリ、ご自身で触ってもカチカチになっていますよね

ガチガチの部分は細くなりにくいですよね、だからこそマッサージに通われていたのかもしれませんが、一時的にやわらかくなってもすぐ戻るんですよ

ガチガチに固まった筋肉をやわらかくしようとすることは間違ってはいないですよ

でも、すぐ戻っちゃうんです

すると今度はマッサージの仕方が駄目なのかな?とか、マッサージの強さが弱いからかな?とか


・・というか、そもそもマッサージの回数が足らないんじゃないのかな?と思ってみたり




本当のところは・・


脚が細くならないのはマッサージが足らないのではないんですよ


 

BEAUTÉ BODYWORK 30代 施術例 

・太もも前側のハリの改善、サイズダウン
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BEAUTÉ BODYWORK 30代 施術例

・外側のハリの改善
・内もものたるみの改善
・サイズダウン

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ちなみに全てではありませんが以下にあてはまることが多い方は脚が痩せる、細くなる状態になっていないといえるでしょう


・お腹がカチカチである

・生理痛が酷い

・便秘が酷い

・お腹が冷たい

・脚の浮腫が酷い

・太ももをさわると固い

・つい脚を組んでしまう

・猫背だと思う

・脚が重い

・固い地面の上で仕事をしている

・低体温である

・入浴はシャワーで済ませるほうだ

・夕食の時間がいつも遅い

・朝ご飯はしっかり食べるほうだ

・デスクワークである、長時間座ってのお仕事が多い(お仕事の関係上しかたがない部分ですがお腹の環境が悪くなる→下半身太りになりやすいという意味でいれてあります)




いっぱいありすぎるやん、しかも私いっぱいあてはまってる、終わってるやん!


そう思わないでいただきたいですね、それぞれ関連性がありますから1つ改善すると3つ改善したりしますから



そして、何十年もかけて今現在の状態になっているわけですから

下半身ダイエット、下半身痩せを本気でお考えの方は

身体のバランスを変えることが必要不可欠になってきます、こういうのはご自身では難しいことなんです


だから、いろいろ試したけど、もう自分の力では無理かな?って思う時期が来た時や、私の身体どうなってるん?と思っている方はぜひ体験にお越し頂ければと思います




それで「重心」っていう言葉をよく使っていますが、何それ?って感じですよね


簡単に言うと普段の立ち姿なんですよ

下半身をバランスよくキレイ痩せるようにするためには立ち姿がとても重要になってくるんです、太ももの前がカチカチの方は長年前のめりに立っていますし

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太ももの外側のはりが強い方は左右のぶれが大きい状態で生活しているわけです
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立ち姿自体が歪んで捻れている状態で日常の生活を送り続けているということになります


その他


お腹の状態が悪い(固い)方ほどモデルの方がさわっている部分が狭まるように捻れている場合が多く、下半身に向かって体液の流れが阻害されていますし
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下半身痩せには骨盤の歪みとともに股関節の固さの改善も重要ですよ
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体液の流れの変化をみています、持ち上げているわけですから良い状態なら軽いはずなのですが状態が悪い方ほど、どの角度でも重いままです、重い方ほど、「冷え」、「浮腫」、「たるみ」なども強くでていますし、下半身が痩せる状態になっていないこともわかっていただけると思います
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体験施術の様子、施術を行いながらiPadで撮影して見ていただきながらご説明しています

・皆さん右脚のみ施術した状態ですが、あたりまえながら体重も落ちていないのに細くなっていくようすがわかります

脚を揉んだり押したりしていないのに右脚は軽く、筋肉も柔らかくなっていますよ

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体験施術前後にはご自身の手で触っていただき浮腫の取れ具合、柔らかさ、サイズがかわっていることなどを確認してもらったりしています
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あくまでも体験施術での効果ですので3ヶ月コースすべての効果ではありません、数日で戻ってしまいます・・



じゃ・・駄目じゃん


しかし、実際にコースを開始すると

「特殊な方法」、でも「簡単な方法」で行う戻り防止ケア+効果促進ケアを組み込んでありますので、店を出ても効果は進み、今日より明日、明日より明後日・・というように時間が経過すればするほど上書きされるように身体の内側から変化が起き続けます

*1回1回の施術ではなくコースになっているのはそういった理由からです


(戻り防止処理)
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ー下半身痩せ・下半身ダイエットのまとめですー


下半身痩せ・下半身ダイエット・以外にも言えることなのですが血管年齢じゃないけれど、結局のところ身体の中が変わらないと外が変わらない



そりゃ、強引にでも、体重を落とせばある程度は細くなりますよ

その場合は必要以上に体重を落とさなくてはならないですから落ちて欲しくない胸だったり、他の部分を犠牲にして全体的にしぼみながら脚も多少細くはなるでしょう

でも、ただ細いというだけでキレイに見えるかというと実際のところ見えないんですよね


もちろん人それぞれキレイだと思う尺度って違いますから感じ方も人それぞれあると思いますが


私は細くても女性の方独特の柔らかいラインだったり、バランスが整ったり、そういうことがいくつも重なってキレイに見える、「下半身ダイエット成功」、だと思っています


「脚、細いね」と言われるより

「キレイな脚してるね〜細いし」と言われたほうが嬉しくないですか?


美容面だけでなく健康面までも犠牲にしてまで行うものは提供したくないなと思っています。



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体験施術・現在のご予約状況です

2016年01月13日


こんばんわ、ボーテ・ボディワーク松山美容整体院の岡本です


10日〜12日まで出張のためお休みさせていただいておりました、ご迷惑をおかけいたしましたが本日から通常通り営業いたしております



体験施術、現在のご予約状況についてですが

20日(水)1枠
22日(金)1枠
24日(日)1枠

早いところで以上の空きがございます、ご都合があいましたらご連絡ください

*ご予約満了となりました、ありがとうございます(1月17日)


次回の出張は来月になります、またその際はあらかじめご連絡させていただきますのでよろしくお願いいたします。

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